Zdraví si chce udržet téměř každý až do vysokého věku. Jenže, pokud v dnešní době trpíte téměř jakýmkoli neduhem, se kterým navštívíte lékaře, pravděpodobně si vyslechnete stu samou radu, a to, abyste se méně stresovali. Ale jak se to dělá? A je to vlastně vůbec v dnešní době možné? Pro začátek je asi dobré si uvědomit, že mírná dávka stresu …
